Рейтинг@Mail.ruГЛАВНАЯОТЧЕТКАРТАМАРШРУТПОДЪЕЗДЫСНАРЯЖЕНИЕПИТАНИЕВОДАБИВУАКСРОКИФОТОАЛЬБОМКОНТАКТЫСОДЕРЖАНИЕ
пустыня Каракумы
Ремонт холодильников lg с гарантией от опытных профессионалов.
ВОСТОЧНЫЕ КАРАКУМЫЗАПАДНЫЕ КАРАКУМЫ
ВСЕ ПОХОДЫ

Распорядок дня на маршруте


В походе группа старалась придерживаться следующего распорядка:

Время Действие
5-00 подъем
5-00 - 6-20 проведение исследований
6-20 начало движения
6-20 - 9-10 1-й этап движения (3 перехода по 50 минут)
9-10 - 9-40 легкий завтрак
9-40 - 12-00 2-й этап движения (2-3 перехода по 40 минут)
12-00 - 12-30 остановка на отдых и установка солнцезащитного тента
12-30 - 13-30 обед
13-30 - 18-30 дневной отдых
18-30 - 20-00 проведение исследований
20-00 - 22-30 3-й этап движения (2 перехода по 50 минут)
22-30 - 24-00 ужин
24-00 - 5-00 ночной сон

Ночной сон предусматривался не менее 4 - 5 часов в сутки, дневной сон под солнцезащитным тентом, индивидуально по возможности. При движении группы у участников контролировался пульс, который в среднем не превышал 20 - 23 удара за 10 секунд. В случае необходимости производилось перераспределение груза между опытными участниками, а также уменьшалось время переходов, снижался темп передвижения и увеличивались паузы между переходами.

Copyright 1990. Emil Bal, Larissa Jushina - 10 - Описание путешествия в Восточные Каракумы Отчет о походе в Восточные Каракумы
Справочные сведения
Нитка маршрута
Схема маршрута
Состав группы
Обзор района путешествия
Организация путешествия
Цель и задачи путешествия
Комплектование группы
Разработка маршрута
Разработка план-графика похода
Предпоходная подготовка
Распорядок дня на маршруте
Техническое описание
График движения
1 день пути, 3 июля
2 день пути, 4 июля
3 день пути, 5 июля
4 день пути, 6 июля
5 день пути, 7 июля
6 день пути, 8 июля
7 день пути, 9 июля
8 день пути, 10 июля
9 день пути, 11 июля
10 день пути, 12 июля
Итоги путешествия
Общий анализ похода
Выводы и рекомендации
Приложения
Групповое снаряжение
Личное снаряжение